Sessies

In een offline NER sessie focus ik me op het onthullen en begrijpen van de oorsprong van jouw trauma en/of reactiepatronen. In een telefonische HER sessie focus ik me op het harmoniseren, empoweren en realignen van jouw gedrag en gevoelens. In het NER & HER transformatie traject plan ik zowel NER als HER sessies. Beiden hebben tot doel jou te begeleiden naar de beste versie van jezelf.

NER

sessie

  • Tijdens een offline NER (NEO Emotional Release) therapiesessie van gemiddeld 1,5 tot 2 uur onderzoek ik hoe eerdere ervaringen blijvende sporen in je zenuwstelsel hebben achtergelaten en hoe deze je huidige functioneren beïnvloeden.

    Per sessie overwin je vaak een aantal obstakels die je belemmeren om de beste versie van jezelf te worden.

  • - Live sessie bij Stretch & Fold Amsterdam
    - 1,5 tot 2 uur
    - Intake call vooraf, integratie-call achteraf (30 min per call)
    - Aanbeveling: 3-6 sessies per jaar

    - €350 per sessie*
    *Sponsored spots beschikbaar voor studenten & kleinere budgetten (6 scholars per jaar)

HER

sessie

  • Met HER (Harmonise, Empower, Realign) therapie richten we onze volledige aandacht op jou zonder visuele afleidingen. Deze benadering, geïnspireerd door de film "HER", waarin verbinding enkel via de stem gemaakt wordt, stelt mij in staat diep in te gaan op wat er in jouw hoofd en lichaam speelt. Zo achterhaal ik de oorzaken van je reactiepatronen en de blijvende impact van eerdere ervaringen. In één uur tijd boeken we significante vooruitgang door ons te concentreren op tools voor zelfbewustzijn en zelfredzaamheid.

  • - Telefonische sessie
    - 1 uur
    - Intake call vooraf (30 min)
    - Aanbeveling: 1 sessie per 2 weken, gedurende 3+ maanden

    - €95 per sessie

NER

HER

traject

  • In het NER + HER transformatietraject werken ik drie maanden intensief met je samen. Je start het traject met een visualisatie van de beste versie van jezelf — hoe denk je, handel je, leef je.

    Tijdens de sessies richt ik me op het identificeren van jouw trauma, belemmeringen en keuzes die je tegenhouden om de ideale versie van jezelf te worden. We werken toe naar zelfhulp en zelfrealisatie.

    Onze samenwerking zal er zo uit zien:

    • Intake: waar je nu staat vs. waar je wil zijn

    • Week 1: Eerste NER sessie om emotionele blokkades te identificeren en releasen.

    • Week 2: Huiswerk & integratie.

    • Week 3: HER sessie waar we middels inzichten en emotional releases toewerken naar jouw doelen.

    • Week 4: Huiswerk & integratie.

    • Week 5: HER sessie waar we dieper ingaan op specifieke belemmeringen.

    • Week 6: Huiswerk & integratie.

    • Week 7: HER sessie waar we middels inzichten en emotional releases toewerken naar jouw doelen.

    • Week 8: Huiswerk & Integratie

    • Week 9: Tweede NER sessie om emotionele blokkades te identificeren en releasen.

    • Week 10: HER sessie sessie om de gemaakte vorderingen te versterken en nieuwe inzichten te integreren.

    • Week 11: Huiswerk & integratie.

    • Week 12: Afsluitende HER sessie om voorbereid en zelfverzekerd de toekomst tegemoet te gaan.

    Elke sessie is zorgvuldig ontworpen om je te empoweren, om zelf de regie te nemen over je eigen groei en welzijn. Met dit traject leg je een stevig fundament voor blijvende verandering en het bereiken van je volledige potentieel.

  • 2 x offline NER sessie:
    - Live sessie bij Stretch & Fold Amsterdam
    - 1,5 - 2 uur

    5 x online HER sessie:
    - Telefonische sessie
    - 1 uur

    Online support:
    - Tussentijdse ondersteuning voor urgente kwesties
    - 3 maanden

    €800 p/m

Ik ben niet wat er met mij gebeurd is, ik ben wat ik kies om te worden.

Carl Jung